ความเย็นบำบัดคืออะไร

ความเย็นบำบัดช่วยเพิ่มอัตราการไหลเวียนเลือดทั่วร่างกายส่งผลต่ออัตราการเผาผลาญและการเบิร์นแคลอรี่ การบำบัดวิธีนี้ช่วยเพิ่มสารเอ็นโรฟินในร่างกายที่ยกระดับทางอารมณ์และลดระดับความเครียด

ประโยชน์์ด้านความงามจากการทำความเย็นบำบัดคือ การช่วยเพิ่มการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิวทำให้หน้ายกกระชับและแลดูอ่อนเยาว์เปล่งปลั่ง

ความเย็นบำบัดช่่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ปล่อยระดับสารเอ็นโดรฟินออกมาและเพิ่มออกซิเจนรวมถึงลำเลียงสารอาหารไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ต้องการการฟื้นฟู

ความเย็นบำบัดช่วยเร่งการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ ลดความเสียหายของเนื้อเยื่อ ลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดโดยการเพิ่มอัตราการอยู่รอดของเซลล์และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกกาย

ความเย็นบำบัดยังใช้ในการรักษาริ้วรอยและอาการปัญหาผิวรูปแบบต่าง ๆ โดยการเพิ่มการฟื้นฟูเซลล์และระดับคอลลาเจน ลดสาเหตุของริ้วรอยและช่วยยกกระชับผิว